宝宝乳糖不耐受? 学会这3招, 纵欲缓解胀气拉肚子!

生人爸妈们，是不是粗犷看着怀里阿谁小肉团子发愁： “娃啊，你到底是那里不舒坦？若何老是哭闹、拉肚子、肚子咕噜噜响？”

别急着怀疑奶粉不好，也别急着给宝宝吃抗生素。很有可能，宝宝是遭逢了一个非常遍及的“小坎”——乳糖不耐受。

我知谈，听到“不耐受”三个字，许多家长会吓一跳，觉得是过敏。其实，这俩全王人是两码事！浅易来说，过敏是免疫系统的问题，而乳糖不耐受是消化系统“歇工”了。

在我们中国，重生儿因为肠谈发育不锻真金不怕火，出现乳糖不耐受瑕瑜常非常遍及的散逸。今天我就来教你几招，如何一眼看透它，并纵欲料理它。

1. 到底什么是“乳糖不耐受”？

你不错把宝宝的肠谈念念象成一个工场。乳糖酶即是工场里的“搬运工”，证据把奶里的乳糖（糖分）运进体魄里酿成能量。

若是“搬运工”（乳糖酶）数目不够，或者太懒（活性低），那些没被运走的乳糖就会堆积在肠谈里。这些敷裕的糖分会吸水，还会发酵产不满体，这就导致了宝宝肚子疼、胀气、拉肚子。

2. 三大“暗号”告诉你宝宝中招没

不是通盘拉肚子王人是乳糖不耐受，要害要看大便的性状和作陪症状。

大便“酸臭”且“歪邪”

这是最典型的特征！若是宝宝的大便闻起来有一股酸臭味，或者是馊了的滋味，何况性状是水样的，致使内部有泡沫、奶瓣，那大约率即是它了。

肚子像个“气球”

宝宝肚子老是饱读饱读的，敲起来“砰砰”响。他粗犷放屁，何况屁很臭，偶然候一放屁还会带出一丝大便（俗称“崩屎”）。

吃完就拉，边吃边哭

喂奶后没多久，宝宝就运行哭闹、蹬腿，紧接着就要拉粑粑。这种哭闹粗犷是因为肠绞痛，宝宝我方也很痛苦。

3. 靠近“乳糖不耐受”，我们该若何办？

别慌，这粗犷不是什么大病，大大量跟着宝宝长大，肠谈发育锻真金不怕火了，当然就好了。当今，我们只需要作念对这几件事：

第一：千万别乱停母乳！

我知谈许多姆妈第一反馈是“那我换奶粉吧”。千万别急着停母乳！母乳是宝宝最佳的食品。除非是一丝数先天性乳糖酶短少的重症，不然大大量情况下，我们只需要扶植宝宝消化就行。

第二：巧用“乳糖酶”滴剂

这即是我们的“外助搬运工”。在喂奶前，给宝宝滴入适量的乳糖酶，匡助他判辨奶里的乳糖。这是目下最径直、最有用的步调，能坐窝缓解宝宝的祸患。

第三：试试“无乳糖奶粉”过渡

若是是东谈主工喂养的宝宝，或者泻肚非常严重，不错在医师指令下暂时换成无乳糖配方奶粉（俗称泻肚奶粉）。等宝宝肠谈成就好了，大便浮浅了，再迟缓转回普通奶粉。

第四：少食多餐，给肠谈减负

不要让宝宝一次吃得太撑。把一顿奶分红两次喂，减少肠谈俄顷的压力，也能有用缓解症状。

写在终末

终末，我念念尽头教导大家一丝：乳糖不耐受和牛奶卵白过敏很容易搞混。

若是宝宝拉的是脓血便、伴有发烧，或者身上起了红疹子，那可能是过敏或者肠炎，这时候请坐窝去病院，不要我方在家瞎斟酌。

但若是宝宝仅仅单纯的大便酸臭、胀气、哭闹，精神景象还行，那大约率即是乳糖不耐受。多一丝耐性，给肠谈一丝时辰去发育，合营乳糖酶，宝宝很快就能渡过这个“国步艰难”的工夫，变回阿谁爱笑的小天神！